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今何かの病気になっていませんか?

風邪は万病の元と言います。何故病気になるか?血の巡りが鈍化しているかも知れません。

毎食の食べ物が酸化されて内臓が処理出来なくなる。

そんな時はヤーコン茶、桑の葉茶、杜仲茶、ウーロン茶などと同時に飲料すれば、コレステロールが蓄積されなくなります。

肺臓ガン胃ガン大腸ガン子宮系ガンアルツハイマー型認知症パーキンソン病などで余命宣告されたりすると最悪です。

詳しくはこちらをご覧下さい。・・・

注:この情報は自己責任で行って下さい。

2017年08月04日

仙台BRAND【突然死にご注意!?】

仙台BRAND【突然死にご注意!?】

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 管理者のleopardです

 仙台は少し涼しい

 秋になったようです
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【突然死にご注意!?】

この時期突然死が一番多いとのこと

心臓疾患や脳疾患や肝臓疾患や膵臓疾患や肺臓疾患など

お酒の飲み過ぎは膵臓や肝臓で急性疾患で緊急処置しないと

心臓は心房振動で脳血栓や心筋梗塞や動脈血栓などで

生活が不自由になったりします

狭心症や心不全や心臓弁膜症などにご注意

三大疾患が無いから大丈夫と思い勝ちですが

ある日突然その日がやってきます

心臓の脈拍が飛んでいないか

首の頚動脈に指を当てて時々確認しましょう

運動は温度が高い時はやめましょう

水分はお塩をひとなめしてミネラルを採りましょう

暑いので冷たいものを飲み過ぎると消化器系に

障害が起きるかも

夏は熱い物で冬は冷たい物で過ごしましょう

そして大切なのは睡眠らしい

十分に取りましょう

腹式深呼吸も血流の助けになるかも


注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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今回の情報はお役に立ちましたか?

IoTで総合診療システムがあるらしい

世界中の論文を入力されており症状を打ち込むと

医師が診断できなかったことが10分で正解をだしている

救急で搬送されて来た患者を検査だけでも1時間かかる

それから病源を探すのは大変なことらしい

このソフトを誰もの医師が利用できれば救助になるかも

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

是非お越し下さいませ !!↓┌(_ _)┐↓
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2017年07月30日

健康スッキリ!栄養たっぷりの健康茶

健康スッキリ!栄養たっぷりの健康茶


2年で32万袋突破◆なたまめの力で口臭スッキリ!〜なたまめ茶〜

古来より伝わる巨大豆「なたまめ」は大人の腕ほどもあり、
歯周病やしつこい鼻やのどの奥など憂鬱な膿をたちどころにスッキリさせてくれると評判です。
その秘密は『カナバニン』という有効成分にあると判明。
「なたまめ茶」はその有効成分を習慣的に取り入れられるよう香ばしく飲みやすい味に仕上がっており、
無理のない健康法として、まさにうってつけです。

<なたまめ茶はこんな方にオススメです>
1,口臭が気になる
2,口のブヨブヨが気になる
3,口のネバつきが気になる
4,鼻のグズグズが気になる
なたまめ茶
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2017年07月29日

仙台BRAND【肝臓週間!?】

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 やっと初夏ですね

 柿の花が咲きました

 渋柿でので干したり

 酒で渋抜きして食しております
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【肝臓週間!?】

今週は肝臓週間です

肝臓に違和感は有りませんか?

朝起きるのが辛い

日中身体に力が入らない

お酒を前より飲めなくなった

妊活しようと思っている

肝臓のイメージはお酒ですね

肝臓がお酒に強いか弱いかは

DNAで決まっているらしい

弱いのに酒飲で飲み続けると

肝臓が悪くなるらしい

何故飲めるかと

消化酵素が補ってくれて

限界がくると疾患に

お酒を飲まない方も

肝炎になること

食べ過ぎや過剰脂肪摂取でなるNASHに

健康診断すると項目にありますが

なさっていらしゃらない方は

一度自治体などの保健所で検診してはいかがでしょうか


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今回の情報はお役に立ちましたか?

人は色々な情報を掴むが私は違うと

自分中心主義になるらしい

90%の人は優越主義らしい

だから生活習慣病が改善できないらしい

禁煙やギャンブルや炭水化物病など

何かのチャンスに試して見ることが大切らしい

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

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2017年07月25日

国産無添加スペシャリティードッグフード


国産無添加スペシャリティードッグフード

国産無添加ドッグフード「Dr.ケアワン」


・動物栄養学博士が監修
・グルコサミン・コンドロイチン配合
・抗酸化成分配合
・国産、無添加
・とうもろこし、小麦、大豆不使用

愛犬の健康寿命ケアを考えた動物栄養学博士監修のスペシャリティードッグフード
ワンちゃんに必要な栄養をバランスよく配合し、国内厳正素材を使用して丁寧に製造しました。

Dr.ケアワン
posted by leopard at 00:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活・デザイン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月23日

仙台BRAND【ビタミンC足りてますか!?】

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 今年も山ユリが咲きました

 去年より蕾が増えました
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【ビタミンC足りてますか!?】

これを採り過ぎても尿で排出していまうのですが

中々採れないのが現実です

体内の活性酸素をビタミンCが除去してくれるらしい

国の厚労省の推進は100mgですが

アンチエイジングから検討すると

医師会の皮膚科の医師では1000mgとのこと

食べ物からでは大量を食べないと無理らしい

抗酸化作用は色々ありますが

皮膚の若返りからすると大変難しい

何か簡単に採れるものはと

日本茶が適切らしい

水出しでの方法は夜に水道水2Lに

3パックを入れて次の日に飲む

この方法ですと30%だけの吸収になるので

わたしのオススメは茶葉を粉に粉砕して

飲むのはどうでしょう

古来の習慣が適切とはビックリです


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人間の人生とは

物理学者によりますと

日々個人の考えは脳が勝手に決断していると

個人の考えは無視していると

だから人生は生まれた日から死ぬまで決まって

いると思われているらしい

初めと終わりは脳が決めて

過程だけは個人が決めて生活するらしい

だから人生が楽しいか否かは個人しだいのでしょうか

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2017年07月06日

仙台BRAND【三秒ダイエット!?】

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 梅雨で西洋アジサイが

 咲いて色彩が変化しようとしています
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送料無料 福島県より産地直送 JAふくしま未来 ミスピーチ 
秀品桃 約2キロ(7から9玉) もも
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【三秒ダイエット!?】

皆さんは身体のむくみありませんか

頭や顔や腕や腹部や脚など

太っているのは脂肪の性にしていませんか

水と血の巡りが不順で地球引力で

片側に偏ってしまうかも

やはり筋肉の衰えがストレートネックや

脊椎や骨盤の歪みがメタボウエストに

日常的に有酸素運動や無酸素運動を

取り入れて行っておりますか

やはりやり過ぎで筋肉痛になっていませんか

今回のプレゼンは太股筋肉の大腰筋と鍛える

椅子に座り両手を両大ももの下に置いて

両足を三秒で上げて三秒で下げるを10回を

一日2回だけでそして散歩の時に少し大股で

歩くこと呼吸をしながらで

スクワットですると膝を痛めたり

高体重ですと飽きてしまうこと

お仕事がデスクワークの方にオススメです

お腹が少しでも引っ込み洋服のサイズが小さく

なれば嬉しく思います


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この季節尿路結石が多いらしい

冬から春になり気圧が変化して食欲が増して

特に健康的と思い野菜をたくさん採る

すると結石が出来やすくなるらしい

普段野菜にはカルシウムかけて食していますか

かつお節や小魚などで本来は牛乳を少しでも飲むと

突然の尿路結石にご注意願います

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2017年06月29日

仙台BRAND【睡眠負債!?】

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 もうすぐ初夏ですね

 仙台市街地は夕方濃霧に覆われ

 幻想的な町並みになります

 青葉城址が映えてくるのでは
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佐藤錦
今年もさくらんぼの季節が来ました
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【睡眠負債!?】

みなさんは毎日何時間睡眠していますか

日本の平均睡眠時間は約六時間代です

ある学者さんの提言で七時間代で

しっかり睡眠と判別されると

負債時間を計測するには

休日前にめざまし時計をかけないで

就寝して何時間後に自然目覚めになるか

その誤差が負債となるらしい

1.目覚めて四時間後に眠気はありますか

2.眼を閉じて片足立ち30秒できますか

3.寝つきは良いですか良くないらしい

自然入眠は10分〜15分ぐらいまでろむように

解決策として一時間早く寝ること

朝15秒日光を浴びること曇っていても

眺めましょう

16時間後に眠気がおきるらしい

高齢者は六時間で目覚めてしまう

体力も問題でストレスを感じないであれば良

中途覚醒は何回もある場合は

睡眠障害なので眠気がない時は

起床した方良い

お昼寝は30分以内で眠い時は

コーヒーを飲んで横になる

やっていけないことは

就寝時にスマホなどは覗かない

寝付けないときは寝床に入ってはだめ

寝酒は睡眠の質を悪くするのでだめ

夜中に覚醒したときに時計を見ると

脳が記憶してまた目覚めてしまう

睡眠負債が溜まるとがんや認知症や

脳梗塞や心筋梗塞や糖尿病などを発症するらしい


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みなさんは夜間頻尿はありませんか

一つの解決策として就寝四時間前入浴が良いらしい

体温上昇で下半身に溜まっている水分が心臓に

還ってきて就寝前に排尿してくれるらしい

はじめて一週間ぐらいで効果がでるらしい

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まぶたのピクピク用アイクリームの通販

まぶたのピクピク用アイクリームの通販

目を開けていられなくなるまぶたのピクピク用クリーム【アイアクト】



眼瞼痙攣(がんけんけいれん)専用ケアクリームです。

この商品はただ単にまぶたがピクピクしている症状(単にまぶたがピクピク=眼瞼ミオキミアと呼ばれています。
この方はそれほどこの商品は買わないです)よりも、まぶたが強くピクピクして目が開かなくなる
「眼瞼痙攣」をターゲットにしています。

「眼瞼痙攣」とは、いきつくところは、まぶたが垂れて目が開かなくなり
「機能的失明」に陥るという怖い症状です。

それを自宅でケアできる独自配合商品を完成させました。

新登場!目を開けていられなくなるまぶたのピクピク用クリーム【アイアクト】

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2017年06月20日

ウエスト引き締め専門プライベートジム

ウエスト引き締め専門プライベートジム マンツーマン指導でダイエットをサポートするパーソナルトレーニングジムです。





六本木駅から徒歩4分、完全個室のCLOVERジムの5つの特徴!

ぽっこりお腹改善!ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】


1,CLOVERのゴールは他のジムとは違う
身体を一時的に変化させることがゴールではなく、一生健康的な生活を送れる知識を提供しております。
つまり、QOL(生活の質)の向上がCLOVERの最終的なゴールです。
おかげさまでCLOVERの卒業後のリバウンド率は4%を下回っております(卒業後もCLOVERメソッドを実施した場合)。



2,CLOVER独自の睡眠改善指導
人間の身体のホメオスタシス(恒常性)を担う自律神経系、免疫系、内分泌系は疲労(ストレス)によって
機能の低下を招きます。それを防ぐ、または回復させるのは睡眠のみです。
人間にとって、大事な睡眠を20代の頃の質まで回復させることにより、より効果的にダイエットを成功させます。



3,国際ライセンス所持&コンテスト優勝経験を持つトレーナーがマンツーマン指導
美ボディーを競うコンテストで数々の優勝経験を持ち、その過程で培ったトレーニングメソッド、
食事メソッド、コンディショニングメソッドを駆使し、目標の身体へと導きます。
体重を落とすだけのダイエットではなく、食事、運動、睡眠、生活習慣の指導・改善によって健康的な身体作りができ、
通っている間に知識が身につく為、卒業後も自己管理出来るようになります。

2ヶ月で痩せる!!ダイエットするなら【BODY MAKE GYM CLOVER】


●1.「他ジムとの違い」
他のパーソナルトレーナージムとの違いは、食事、運動に加えて、睡眠を重要視しています。
睡眠に関する指導やアドバイスを盛り込み、生活習慣をより良いものに改善し、より効率的にダイエットを成功させます。

●2.「カウンセリング&体験トレーニング無料」
カウンセリングは無料です。雰囲気を感じていただけるようご希望の方は体験トレーニングも無料で行えます。

●3.「ビフォーアフター満載」
10名以上のダイエットモニターのビフォーアフターを掲載!

一人一人体質などが違いますが、ウエスト20cm減、体重15kg減、などしっかり効果を出しています。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

特にモニターIさんは、ポッコリお腹が改善され、服のサイズが大幅に変わり、顔も小さくなったのが良くわかります。
健康的にダイエットをすることで、印象も変わり、若々しく見えます♪


●4.「手ぶらで通える」
ウェア、シューズ、タオルは無料貸出で、ミネラルウォーターも提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。
仕事帰りにも気軽に通えます。

●5.「トレーナーが有名」
国際ライセンス所持しているトレーナーが専属トレーナーとしてダイエットをサポートします。
美ボディーを競うコンテストで数々の優勝経験を持ち、その過程で培ったトレーニングメソッド、
食事メソッド、コンディショニングメソッドを駆使し、目標の身体へと導きます。
トレーナーは話題の筋肉エンターテイナーグループ『マッチョ29』のメンバーで、
テレビや雑誌、ラジオ等に出演しております。

曲も次々に発表しており、デビューシングルでトレーナーはセンターを務めています。


●6.「有名人がご来館」
タレント・モデル・お笑い芸人・アスリートが通っており、10kg以上のダイエットに成功した元アイドルも!

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┃☆┃10万円キャッシュバックキャンペーン実施中☆彡
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6月末までにご入会した方限定で、『2ヶ月でウエスト−15cm達成したら10万円キャッシュバック』というキャンペーンを行っています。
ホームページのビフォーアフターに掲載している方で2ヶ月で−20cmを達成している方も!!
posted by leopard at 09:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

仙台BRAND【薬膳温活ダイエット!?】

仙台BRAND【薬膳温活ダイエット!?】

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 お忙しい時間 ご購読、ありがとう御座います。o(*^▽^*)o
 
 皆様のお役立ち出来るようと心がけております。

 お元気でお過ごしですか?

 お悩みは有りませんか?

 管理者のleopardです

 四季薔薇が満開です

 躑躅が咲きはじめで

 天使が遊んでいるようです
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最近の日記とMyレビュー

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【薬膳温活ダイエット!?】

あなたの体質は実証か虚証どちらですか?

実証の方はカロー制限で痩せられるが

大病を患う危険性が高い

中間の中庸にもって行く

虚証の方は代謝が少ないので痩せられない

実証          虚証

○体力に自信あり    ○疲れやすい

○暑がり        ○寒がり

○胃腸が丈夫      ○食が細い

○顔色が良い      ○声が小さい

○食欲旺盛       ○体力があまりない

下記のQ16のAとBの数を合わせて見て

          A         B

Q1体型は     筋肉質である    やせ型または水太り

Q2顔の色つやは  良い        青白い

Q3声の出方は   大きく力強い    小さい弱々しい

Q4体力は     ある        ない

Q5疲労感は    感じない      疲れ易い

Q6疲労の回復度  早い        遅い

Q7栄養状態は   良い        あまりよくない

Q8脈と血圧は   力強く高い     弱く低め

Q9生活の活動状況 積極的      消極的

Q10病気の抵抗力  強い       弱い

Q11食欲は     旺盛で早食い   小食で食べるのが遅い

Q12飲食の趣向   冷たい物が好き  温かい物が好き

Q13手足の冷え   ない冷えに強い  弱い

Q14生活のリズム  不規則      規則的

Q15徹夜すると?  翌日問題なし   できない翌日寝込む

Q16服装の好み   薄着       厚着

実証と虚証はどれくらいになりましたか

同じ数ですと中間の中庸(ちゅうよう)かも

虚証の方が多いようです

体質に合わせて食物を選択する


温熱性      平性(温寒はなし)  寒涼性

カボチャ     ジャガイモ      ナス

ニラ       ニンジン       トマト

ネギ       ピーマン       キュウリ

ニンニク     黒豆         モヤシ

ショウガ     白菜         昆布

鶏肉       牛肉豚肉       バター

マグロ      イカ         カニ

紅茶など     ほうじ茶など     緑茶など

7品目      4品目        4品目

わたしの普段の品目です

季節の旬物を食べること

実証と虚証の身体を温めて代謝アップ

代謝アップに腸内を整える必要があるかもしれません

薬膳のものを食べ続ける

日々項目をチェックして

食べ分けて調整する


実証の方は活力を抑えることが必要かも

ストレス浴圧や食道の働きを正常化
       
胃の働くを良くする

食欲を抑える

ホルモンバランスを整える

リラックスの迷走神経を通って

白色脂肪細胞からレプチンが出てくれる

急に痩せることはありませんが

のんびりやりましょう


注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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最後までのご購読いただきありがとうございます
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今回の情報はお役に立ちましたか?

春先は冬の体力減退で何となく何をしても疲れること

ありませんかそれはタンパク質が不足すているかも

1日50gが必要と推進しています

肉にすると約180gぐらい

細胞や血液を作り身体全体を維持している

アミノ酸が心臓や脳細胞の認知機能を促進してくれるらしい

タンパク質は動物性や植物性がありますので

平均的に摂取しましょう

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

是非お越し下さいませ !!↓┌(_ _)┐↓
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注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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posted by leopard at 08:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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