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今何かの病気になっていませんか?

風邪は万病の元と言います。何故病気になるか?血の巡りが鈍化しているかも知れません。

毎食の食べ物が酸化されて内臓が処理出来なくなる。

そんな時はヤーコン茶、桑の葉茶、杜仲茶、ウーロン茶などと同時に飲料すれば、コレステロールが蓄積されなくなります。

肺臓ガン胃ガン大腸ガン子宮系ガンアルツハイマー型認知症パーキンソン病などで余命宣告されたりすると最悪です。

詳しくはこちらをご覧下さい。・・・

注:この情報は自己責任で行って下さい。

2017年05月19日

仙台BRAND【人生の追憶!?】

仙台BRAND【人生の追憶!?】

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 お悩みは有りませんか?

 管理者のleopardです

 半年掛けて実った空豆が

 やっと収穫しました
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【人生の追憶!?】

皆さんの人生の記憶は鮮明に覚えておりますか

私は若い頃は覚えておりますが

三十歳以降は半分ぐらい消えております

よみがえらせることで再記憶として

脳に残すことはできますが疲労を感じます

認知機能が低下するのは25年ほど経過すると

5年前に物忘れ病が発症するらしい

若年認知機能低下も早めに見つかるらしい

アルツハイマー型認知症が一番多いらしい

アミロイドβが溜まりこれが固まりになって

物事の経験が消えてしまう

これは誰でも毎日蓄積されるらしい

いかに消去されるかが問題です

米国の最新の情報として睡眠が関わっているらしい

皆さんは睡眠の悩み有りませんか

夜就寝するが眠れないや

夜中眼が覚めるや排尿でスッキリ感が少ない

夜は六時間〜七時間で昼寝はコーヒー等飲んで30分以内

眠れない時は筋しかんで全身の筋肉に力を込めて5秒10秒休めて

これを三回して就寝すと深い眠りに入るらしい

アミロイドβを除去する方法として

ドーパミンを発生させる効果がでるらしい

例えばおいしい食べ物を食べるや好きな観戦など

やはり生活習慣病が有るとリスクが高くなる

最近は魚などのオメガ3やビタミンDが動脈硬化を防いで

血流が良くなりアミロイドβが塊にくくなるらしい

今回のご提案として皆さんの御歳から計算されて

物忘れ病や認知低下症などに軽減できるように

お試し頂いて日常の生活に取り入れてはいかがでしょうか

そして有酸素運動やコミュニケーションや計算練習など

何でも挑戦されてはいかがでしょうか


注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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いつかは認知機能が薄れくることを感覚認識すると

日々の生活でリスクを検索できてケースバイケースで

模擬でくるのではないかと考えました

確立できないと思いますが偶然の事故やけがを

予防できれば幸いです

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

是非お越し下さいませ !!↓┌(_ _)┐↓
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2017年05月17日

◆不妊治療専門クリニックでも使われる実力派サプリメント◆

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高い吸収力が自慢のイソフラボンで妊娠しやすい体づくりを応援します!


今、10組に1組は不妊症で悩んでいるといわれています。
体外受精や人口授精など医療の進歩は目覚しいですがそれでも妊娠率は3割程だそうです。

どんな治療をしていても最終的に赤ちゃんを宿すのは女性の子宮です。

そこにアプローチできるのが「イソラコン葉酸400μgプラス」!

イソフラボンの研究実績は20年以上。
ハイクオリティ認証も取得している安心・安全なイソフラボンサプリメントです。

イソフラボンは、更年期の女性向けと思われがちですが、最近では、赤ちゃんを望む女性に支持を集めています。

着床に不可欠と言われる物質の分泌を促進し、妊娠しやすい子宮環境へと整えるお手伝いをします。

【イソラコン葉酸400μgプラス】
posted by leopard at 12:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月12日

仙台BRAND【心臓に栄養素を!?】

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 虫が飛び交う花も咲き始め

 やっと春本番です
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【心臓に栄養素を!?】

皆さんの脈拍は正常に打っていますか?

飛んでいませんか!

頻脈は異常ではなく止まる状態が危ないです

痙攣状態は心房細動のおそれが発生します

心臓運動は両腕を前に延ばして肺呼吸をゆっくりする

これを10回を3セットを朝夕

専門医が説明しておりました

心臓に必要な栄養素があるようです

1)カルシウム

2)マグネシウム

3)カリウム

資料

1)カルシウム

カルシウムには血液の凝固を抑え、

さらに心筋を伸縮しやすくなる効果がある栄養素である。

カルシウムを多く含む食べ物としてはししゃもや小松菜、

めざしなど

2)マグネシウム

マグネシウムは筋肉の収縮に密接な関係のある栄養素。

マグネシウムが不足すると筋肉の収縮に支障がでるため

狭心症や心筋梗塞のリスクが高まることになる。

マグネシウムが多く含まれる食べ物にはアサリや赤みそ、

納豆など

3)カリウム

カリウムは摂り過ぎたナトリウム、

いわば食塩を体外に排出してくれる役割を担っている。

食塩の摂り過ぎによる高血圧を予防することができる。

カリウムを摂取できる食べ物としてはパセリやアボガド、

にんにくなど


これらを毎日採取するのは難しいですが

身体のはスパンは3日とすれば簡単かも知れません

心臓だけ強くしても意味がないかも

血管も大切にしないと

血管も臓器の種類に入ると毛細血管の専門医が

血管が詰まると血圧が上昇するとのこと

心臓を普段大切にしていると

脳が意思決定して余り負担を掛けなくなるとのこと

脳がやはり司令塔なのでしょうか?


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心脈は首の頚動脈で測って

腕でも試して脈が頻繁に飛ぶ方は

検診で心電図や24時間血圧やいびきや

睡眠時無呼吸症候郡かも

心脈は電気で稼動しているらしい

勝手に稼動しているとされていますが

私は脳が指令しているのではないでしょうか

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2017年05月04日

仙台BRAND【がん予防!?】

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 やっと青葉が多く確認できるように

 あまり庭の手入れをしないので

 わらびが自生しておりましたビックリです
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【がん予防!?】

皆さんはがんを患ったこと有りませんか

早めに発見できると生存率が上がりますが

ステージ4を過ぎると治療方法でパーセンテージが

変わってきます

放射線や抗がん剤や兵糧攻めや手術で患部を切り取る

これらの方法から見放されて治療不能となったときは

免疫治療で免疫を活性化させることで

がんを死滅させるらしい

免疫が耐性化しているときに薬で活性化させたり

がんの最後の砦で緩和療法が

1)リンパ球を増やすことで

きのこをたくさん食べることらしい

2)排尿をアルカリ性にする

がんになると酸性になるらしい

これは減塩の努力をすることらしい

3)細胞の炎症を抑える

生野菜をコショウや阿仁麻油やレモンなどで

玄米などで糖質を抑える

糖質はがんのエサらしいので少なくする

糖質(AGEs)を少なくするお茶は

ドクダミ茶 カモミールティー 

西洋サンザシ茶 ブドウ茶など

3つぐらいミックスして

各個人によって異なりますが

80%の方が転移性がん消えたらしい

がんになってから生活習慣を変更するより

がんなる前に気をつけて食生活を変えれば

予防になるのではないでしょうか

がんにならないための食品は

カボチャ キャベツ ニンジン 玉ネギ

これを食べると成りにくいらしい

根拠はわたしには分かりません


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心臓ホルモンをご存知ですか?

これががんを予防してくれるらしい

だから心臓にはがんができないらしい

運動をしてがんを予防しては如何でしょうか

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2017年04月28日

安眠できる新しいマットレス【あんみん】

安眠できる新しいマットレス【あんみん】

睡眠の悩みはありますか

身体の要因として自立神経のバランスが崩れて

睡眠時の血圧が下がらない

交感神経が活発になりストレスを

強く感じて仕事や家族の人間関係で

就寝して深い眠りに付けない

食事が不規則であったり

生活習慣病で塩辛い物や

偏食にしがちだったり

睡眠時無呼吸症候群などの疾患がないかぎり

寝具が原因かもしれません

わたしは低反発マットと枕で

右向きで抱き枕で就寝しています

睡眠時間は最近の説として6時間半から7時間ですので

これくらにしています

昼間少し寝向けがきたら15分ほど

うたたねをしています

就寝前は何も考えず深呼吸と筋肉に力を入れて

5秒キープで3回

必ず安眠できるとは保障しませんが

是非お試し願います


マットレスを変えると姿勢も変わる。エアピーク誕生【あんみん】



良い姿勢のプラス作用は、その人の印象や安眠だけではありません。

肩こりや腰痛、いびき、歯ぎしりの解消、そしてダイエットにも効果を発揮するのです。

当社のマットレスで安眠しながら良い姿勢に近づきませんか。


「エアピークプラス」は、お客様の体型や体幹に合わせて、体圧を分散させる機能を3パターンから選択できます。

身体の曲がりを軽減し、正しい姿勢に近づくことで、安眠できる寝具となっています。

柔軟硬質クッション層により、夏は涼しく冬は暖かく睡眠をとることができ、

ほこりもたちにくいのでハウスダストの減少にもつながります。

機能性やデザイン重視の「エアピーク」は、寝心地の悪さを改善するモバイルマットレスです。

ベッドなどの寝具の上だけに限らず、どんな場所に敷いても良い姿勢を保てる工夫を凝らしています。

汚れにくくすぐに洗えるので、アウトドアでの使用にも最適です。

【あんみん】

posted by leopard at 19:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

たった2ヶ月で人生が変わるほど痩せる!完全個室ダイエットジム


たった2ヶ月で人生が変わるほど痩せる!完全個室ダイエットジム

パーソナルトレーニングジム リタスタイル



専属のトレーナーがマンツーマンでダイエット指導をするパーソナルトレーニングジムです。
熊本、福岡、鹿児島に店舗があります。

基本は2か月の短期集中ダイエット。
完全個室なので周りを気にせずダイエットをすることができます。

2015年に熊本店をオープン、2016年9月に福岡店、12月に鹿児島店をオープンしました。
これからも店舗も拡大の予定です。
2ヶ月短期集中ダイエット


ダイエットジム リタスタイル
posted by leopard at 18:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月27日

仙台BRAND【味覚ダイエット!?】

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 やっと春にチューリップや

 水仙が二年ぶりに満開です

 チェリーのナポレオンが咲きました
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【味覚ダイエット!?】

皆さんは美味しい食事してますか

味を感じるのは口腔内舌だけではなかった

身体内の臓器が味を感じるらしい

こんぶなどのグルタミン酸アミノ酸

脳の伝達物質で重要な栄養素

腸の粘液の元素で

かつおなどのイノシン酸

グアニル酸は

核酸で細胞の分裂を助ける

味で脂肪と辛味に味覚はないらしい

これを食べ過ぎると身体を壊すらしい

これを解決するには

うま味成分で食べ過ぎない

わたしは朝食は洋食で夕食は和食で

昼は弁当か麺類で済ますので

肥満ではないがプランを

和食のだしに変えるように検討します

全て変更すると食事が美味しく感じなくなるかも

かつおだしや昆布だしや合わせだしを

味見して味を感じますか

味覚障害に走らないように氣をつけましょう


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食事が洋食に変化して内臓系腫瘍になる確率が

高くなったんでしょうか?

食習慣を急に変えると身体に負担が掛かるのでしょうか

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2017年04月17日

老舗のすっぽん専門料亭の女将が作った【初回半額定期コース すっぽんの恵みプレミアム】


老舗のすっぽん専門料亭の女将が作った【初回半額定期コース すっぽんの恵みプレミアム】

すっぽん専門店が作ったコラーゲンサプリ


・約100年続く老舗のすっぽん料亭の女将が手がける本格サプリ

・料亭でお刺身としても使っている国産すっぽん100%のサプリだから安心

・加工から製造まですべて日本国内で行っており安全

・料理屋の観点から甲羅や消化器官を除く手間をかけ、コラーゲンの宝庫であるエンペラと、
肉部分をメインに使用しているため他社商品と比べてアミノ酸量が多い傾向 →品質に自信あり

・体内でコラーゲン作りを活性化させるため、ビタミンCを配合している

・これまで30万袋を売り上げた実績

・2、3日で効果を感じるお客様も

・リピート率89.3%

半額おすすめ定期【すっぽんの恵みプレミアム】
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2017年04月11日

仙台BRAND【Ωオメガ3ダイエット!?】

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【Ωオメガ3ダイエット!?】

Ωオメガ3食べていますか

血管を柔らかくしてくれると

イメージがありますが

認知症に良いと

主な成分として

魚油毎食大さじ1 青魚1日70g エゴマ油毎食大さじ1 

亜麻仁油毎食大さじ1など

(体内で作れない成分)

血液の脂を分解して血管を広げてくれるらしい

これは体内の酸化を予防してくれるらしい

そして皮膚の代謝が上がり少し良くなるらしい

有名なのがポリフェノールですが

これは生でないと効果が薄いらしい

リンゴを皮ごと食べることや

紫外線から守る皮に含有しているらしい

でも美味しくないと長続きしませんね

健やかに暮らす秘訣は血管の活性化と

酸化防止がコツらしいです




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余談ですが海の動物はオメガ3がたくさん保有しているので

寒さを感じないそうですどれくらかは不明ですが

血管は生命寿命を決定する要因ですのでこれからも

食べたいと思います

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2017年04月01日

仙台BRAND【HSPヒートショックプロテイン!?】

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【HSPヒートショックプロテイン!?】

日々の生活で何となく調子が悪いこと

有りませんか?

それは身体のプロテイン(タンパク質)が

バランスが壊れているかもしれません

普段の入浴法で改善して見ませんか?

まず体温を計温表面体温に1℃をプラスが

深部体温とされています

これより低温の方は要注意

基礎代謝が下がっているかも

次に水分補給

42℃のお湯に10分肩まで浸かる

41℃は15分で40℃は20分

この入浴で週2回する

入浴ご足や手を10分保温する

毎日すると耐性が発生して効果が出ないらしい

2〜3日の間はシャワーなどですます

この間にプロテイン(タンパク質)を

修正してくれるらしい

これをすると深部体温が上がり

ダイエット効果もでるらしい



注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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最後までのご購読いただきありがとうございます
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今回の情報はお役に立ちましたか?

まだ感染症が多いようです

やはり手洗いが重要のようです

うがいはあまり効果が認められなく

口腔予防は1時間おきに少しの水分で

胃に流し込むことが良いらしい

マスクは保湿に効果がでるらしい

連続の咳をしている方を見かけたら

その場から逃げましょう

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

是非お越し下さいませ !!↓┌(_ _)┐↓
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