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今何かの病気になっていませんか?

風邪は万病の元と言います。何故病気になるか?血の巡りが鈍化しているかも知れません。

毎食の食べ物が酸化されて内臓が処理出来なくなる。

そんな時はヤーコン茶、桑の葉茶、杜仲茶、ウーロン茶などと同時に飲料すれば、コレステロールが蓄積されなくなります。

肺臓ガン胃ガン大腸ガン子宮系ガンアルツハイマー型認知症パーキンソン病などで余命宣告されたりすると最悪です。

詳しくはこちらをご覧下さい。・・・

注:この情報は自己責任で行って下さい。

2017年09月15日

仙台BRAND【夏バテはありませんか!?】

仙台BRAND【夏バテはありませんか!?】

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 秋の味覚の柿が実り

 渋抜きや干し柿や半熟干しで

 食べ過ぎないよう楽しみたいです
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最近の日記とMyレビュー

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癌から復帰は色々分からないことがたくさん
診療終了時に急変すると釘を打たれて
最近分かって来た様感じております
身体は元に戻ること思い過ごしてきましたが
所詮無理な話でしょうか
理解力がないと生きて行けないかも知れません
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【夏バテはありませんか!?】

今は涼しくなり初秋でしょうか!

東北地方は梅雨明けはなかったと報道されました

でも八月はそれなりに暑く感じましたが

それによる体力不足になっていませんか

気温差で夏風邪などになっていませんか

免疫が減退しているかも

椎茸はNK細胞を活性化してくれる

夏暑いとサッパリした物を多く食すると

胃腸が不調になったりします

レンコンが細胞膜を活性化するらしい

でも食べ過ぎにはご注意願います

紫外線が肌や髪にダメージをかけることが

βカロテンが効果を発揮

ニンジンが他の野菜に二倍以上含まれています

飲料などで肝臓が痛んでいませんか

亜鉛が回復の常識ですが

今回はゴボウのプレゼンです

食物繊維のコロロゲン酸が活性化

これのはコーヒーからの要素から発見

これにより腸が回復すると

脳が活性されて行動が機敏になる副産物に

脱水症で血管の痛みはありませんか

アリシン&ケルセチンが効果が出そうです

玉ネギです秋が旬で主に北の国から

男ホルモンを精製してくれるのでお馴染み

これから秋から冬にかけて体力増進に

ナスのオススメです

ビタミンやミネラルの微量栄養素が

体力維持を保つ

油で炒めるとナスニンががん予防になるらしい

やはり旬の食材は効果が大きいようです

食べるタイミングがあればお試しを



注:掲載記事に対し責任を負う物ではありません自己の責任で行って下さい
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日常栄養素に気にかけていますか

食物繊維やポリフェノールなどを採れば採るほど

健やかになるのは間違いらしい

長期に渡り臨床実験で東南アジアとイングランドで

検証した結果前者は元々不足していたので

健やかになりがんリスクが下がり

後者は普段足りていたのでがんリスクが上がったとのこと

食品で摂取すると過剰になりにくいが

健康食品ですとこのような結果になるらしい

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

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posted by leopard at 19:21| Comment(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月12日

仙台BRAND【胆のう不全!?】

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 そよ風に残暑は飛んで行ったよう

 鈴虫コウロギの協奏曲 
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最近の日記とMyレビュー

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口内炎が納まり歯痛がきて腰の筋肉痛に最近は愚痴日記に
精神痛なのでしょうか
涼しくなったので運動を再開しないと
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【胆のう不全!?】

日常腹部の胃部あたり痛みはありませんか?

無かったら幸いです

排尿でいつも透明で排便が白い

もしかしたら胆のうに障害があるかも

胆のうは脂肪やアルコールを分解するための

肝臓からの消化腋とのこと

胆石は溜まって時間が長いと

固まってしまうらしい

大きくならなければ悪さはしませんが

胆管から外に出ようとすると

詰まってしまい急激に痛みが走ります

以下の事はありますか

1.いつも大食いである

2.朝食をいつも食べない

3.家族のDNAに病暦がある

やはり規則正しい生活が胆石を防いでくれるかも

もし胆のう手術をするときに石だけとって

胆のうは残したほうが良いらしいです



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尿路結石は血管からの障害に乳製品を摂取しないと

なりやすいとのこと小さい結石が日常発生しているかも

毎食に牛乳を少しでも食べると良いらしい

これも急性ですと刺すような痛みがくるらしい

ご注意願います

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posted by leopard at 00:10| Comment(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月24日

仙台BRAND【自律神経!?】

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 今年は長雨で栗かぼちゃが

 たくさん実りました

 蝉の鳴き声は消えたようです
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身体全体の痛みで胃 肺 腰 左足など
筋膜が張っているかも知れず延ばしてみました
その時は楽になりますができるだけ鎮痛剤は
服飲したくないので迷います
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【自律神経!?】

皆さんはストレス日々感じていますか?

少しはあった方が良いといいますが

本来は無いほうがよろしいとのこと

神経内科医の先生は人の身体は神経で

調節制御しているので余り無いほうが

自然に考えると起床時に交感神経が

活発になり朝食で血圧が上昇で活動が出来る

午後になると活動のテンションが下がり

夜の就寝までに至るとのこと

自律神経を調節できないと長生きは

少し無理らしい

一つの方法として首周りを濡れタオルなどで

就寝3時間前に冷やす

これは皮膚にも良い効果らしい

若さを保つためにはテロメアを増やすことと

研究発表がなされた

この部質は細胞分裂を活性化するらしい

これが少ないと古い細胞が分裂できずに

病気の魂になって悪くするとがんなどの

疾患が発生することがあるらしい

自律神経が及ぼす臓器は脳細胞です

日常の考え方にあるらしい

日々生活の出来事を判断するのは

主観的か客観的か失敗しても

大きい気持ちで受けとめてこれからは

悔い改めようとポジティブに考える

一つの答えではなく他の答えを考える

感謝のことばを発すると副交換神経が伸びるらしい

マインドフルネス法は

脳を騙す方法として3分間普通の呼吸をして

音を聞き耳にして探る

呼吸だけを考えると雑念が消えるとのこと

呼吸方法としてヨーガ(ヨガ)が有名ですが

座禅なども有効かも知れません




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人間の身体は使わないとリストラされていくらしい

細胞や神経や骨や筋肉などらしい

年々行動範囲が狭くなっていくこれも脳の働きが縮小される

去年の予定表がダンダン少なくなって無意識に脳が

身体のリストラが始まるらしい

若く過ごしたいときには無理なく使うこと

特に脳の伝達分質は壊れても新しい神経が出来るらしいので

悲観的にならずポジティブに考えましょう

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posted by leopard at 18:42| Comment(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月18日

ストレス社会を生きるあなたに

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休み明けが辛い。やる気が起きない。イライラ。落ち込む。ミスをする。受験、試験で緊張する。こんな経験はありませんか?
心とカラダのバランスを整える「ジルジレットセロトニン」がおすすめ。



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話題のメンタルチューニングサプリメントです。独自の配合レシピが、

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国際抗老化再生医療学会やwebカウンセリング協議会などの認証、

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飲むタイプですから、どなたにも飲みやすく、続けやすいことも魅力です。

ココロの元気応援サプリ「ジルジレットセロトニン」
posted by leopard at 00:27| Comment(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月16日

仙台BRAND【骨粗しょう症の予防!?】

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 仙台は涼しくなり暦と同じ秋が訪れたようです

 雨の中仙台七夕を見学してきました

 人の熱気で蒸し暑くなっていました
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胃潰瘍のピロロ菌で癌になって10年になっても
まだ胃痛が治まらない今まで5回ほど急変して
痛みが度を越して辛かった
これからいつまでなのか
Drは5年で再発しなければ完治と言われて
一度癌になると元の身体には戻らないようです
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【骨粗しょう症の予防!?】

皆さんは普段太陽光に当たっていますか?

良くビタミンDが生成されることが知られています

今回のプレゼンは最新情報とのこと

睡眠に必要とされるメラトニンが日常生活のホルモン剤に

骨の老化防止

骨を溶かす細胞は塩酸が原因です

破骨細胞

抗酸化予防

認知症予防

骨粗しょう症の予防

骨健康とは解明されていない

骨密度は70%は平均値であり色々な学説が

とにかく骨折せず日常生活ができれば可

メラトニンで骨密度を増やすとのこと

メラトニンを増やす方法として

就寝時間から16時間前に30分間

太陽光を浴びること

曇りの天候でも構わないとのこと

メラトニンは朝方4時頃からピークに

これで睡眠障害も少なくなるかも知れません

眼に紫外膳を浴びないと近視になりやすい

バイオレットライトらしい

子供が外で遊ばなくなって

眼鏡の子が増えているらしい

近視は緑内障になりやすいとのこと

ご注意願います


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何故病気の疾患が発生するのかと

身体の60のDNAが錆びるとのこと

らせん状に組み合わさった部分が維持出来なくなって

この錆びを除去すると長生きできるらしい

ある人がだいぶ前に胃癌の治療で完治したのに

胃の別の細胞DNAが錆びてまた癌になってしまう

DNAの錆びを防止するにはβカロテンの緑黄色野菜を

採ると防げるとでも採り過ぎても不可らしい

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2017年08月04日

仙台BRAND【突然死にご注意!?】

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【突然死にご注意!?】

この時期突然死が一番多いとのこと

心臓疾患や脳疾患や肝臓疾患や膵臓疾患や肺臓疾患など

お酒の飲み過ぎは膵臓や肝臓で急性疾患で緊急処置しないと

心臓は心房振動で脳血栓や心筋梗塞や動脈血栓などで

生活が不自由になったりします

狭心症や心不全や心臓弁膜症などにご注意

三大疾患が無いから大丈夫と思い勝ちですが

ある日突然その日がやってきます

心臓の脈拍が飛んでいないか

首の頚動脈に指を当てて時々確認しましょう

運動は温度が高い時はやめましょう

水分はお塩をひとなめしてミネラルを採りましょう

暑いので冷たいものを飲み過ぎると消化器系に

障害が起きるかも

夏は熱い物で冬は冷たい物で過ごしましょう

そして大切なのは睡眠らしい

十分に取りましょう

腹式深呼吸も血流の助けになるかも


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IoTで総合診療システムがあるらしい

世界中の論文を入力されており症状を打ち込むと

医師が診断できなかったことが10分で正解をだしている

救急で搬送されて来た患者を検査だけでも1時間かかる

それから病源を探すのは大変なことらしい

このソフトを誰もの医師が利用できれば救助になるかも

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2017年07月30日

健康スッキリ!栄養たっぷりの健康茶

健康スッキリ!栄養たっぷりの健康茶


2年で32万袋突破◆なたまめの力で口臭スッキリ!〜なたまめ茶〜

古来より伝わる巨大豆「なたまめ」は大人の腕ほどもあり、
歯周病やしつこい鼻やのどの奥など憂鬱な膿をたちどころにスッキリさせてくれると評判です。
その秘密は『カナバニン』という有効成分にあると判明。
「なたまめ茶」はその有効成分を習慣的に取り入れられるよう香ばしく飲みやすい味に仕上がっており、
無理のない健康法として、まさにうってつけです。

<なたまめ茶はこんな方にオススメです>
1,口臭が気になる
2,口のブヨブヨが気になる
3,口のネバつきが気になる
4,鼻のグズグズが気になる
なたまめ茶
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2017年07月29日

仙台BRAND【肝臓週間!?】

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【肝臓週間!?】

今週は肝臓週間です

肝臓に違和感は有りませんか?

朝起きるのが辛い

日中身体に力が入らない

お酒を前より飲めなくなった

妊活しようと思っている

肝臓のイメージはお酒ですね

肝臓がお酒に強いか弱いかは

DNAで決まっているらしい

弱いのに酒飲で飲み続けると

肝臓が悪くなるらしい

何故飲めるかと

消化酵素が補ってくれて

限界がくると疾患に

お酒を飲まない方も

肝炎になること

食べ過ぎや過剰脂肪摂取でなるNASHに

健康診断すると項目にありますが

なさっていらしゃらない方は

一度自治体などの保健所で検診してはいかがでしょうか


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今回の情報はお役に立ちましたか?

人は色々な情報を掴むが私は違うと

自分中心主義になるらしい

90%の人は優越主義らしい

だから生活習慣病が改善できないらしい

禁煙やギャンブルや炭水化物病など

何かのチャンスに試して見ることが大切らしい

次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います

是非お越し下さいませ !!↓┌(_ _)┐↓
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2017年07月23日

仙台BRAND【ビタミンC足りてますか!?】

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 管理者のleopardです

 今年も山ユリが咲きました

 去年より蕾が増えました
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【ビタミンC足りてますか!?】

これを採り過ぎても尿で排出していまうのですが

中々採れないのが現実です

体内の活性酸素をビタミンCが除去してくれるらしい

国の厚労省の推進は100mgですが

アンチエイジングから検討すると

医師会の皮膚科の医師では1000mgとのこと

食べ物からでは大量を食べないと無理らしい

抗酸化作用は色々ありますが

皮膚の若返りからすると大変難しい

何か簡単に採れるものはと

日本茶が適切らしい

水出しでの方法は夜に水道水2Lに

3パックを入れて次の日に飲む

この方法ですと30%だけの吸収になるので

わたしのオススメは茶葉を粉に粉砕して

飲むのはどうでしょう

古来の習慣が適切とはビックリです


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人間の人生とは

物理学者によりますと

日々個人の考えは脳が勝手に決断していると

個人の考えは無視していると

だから人生は生まれた日から死ぬまで決まって

いると思われているらしい

初めと終わりは脳が決めて

過程だけは個人が決めて生活するらしい

だから人生が楽しいか否かは個人しだいのでしょうか

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2017年07月06日

仙台BRAND【三秒ダイエット!?】

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 梅雨で西洋アジサイが

 咲いて色彩が変化しようとしています
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【三秒ダイエット!?】

皆さんは身体のむくみありませんか

頭や顔や腕や腹部や脚など

太っているのは脂肪の性にしていませんか

水と血の巡りが不順で地球引力で

片側に偏ってしまうかも

やはり筋肉の衰えがストレートネックや

脊椎や骨盤の歪みがメタボウエストに

日常的に有酸素運動や無酸素運動を

取り入れて行っておりますか

やはりやり過ぎで筋肉痛になっていませんか

今回のプレゼンは太股筋肉の大腰筋と鍛える

椅子に座り両手を両大ももの下に置いて

両足を三秒で上げて三秒で下げるを10回を

一日2回だけでそして散歩の時に少し大股で

歩くこと呼吸をしながらで

スクワットですると膝を痛めたり

高体重ですと飽きてしまうこと

お仕事がデスクワークの方にオススメです

お腹が少しでも引っ込み洋服のサイズが小さく

なれば嬉しく思います


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この季節尿路結石が多いらしい

冬から春になり気圧が変化して食欲が増して

特に健康的と思い野菜をたくさん採る

すると結石が出来やすくなるらしい

普段野菜にはカルシウムかけて食していますか

かつお節や小魚などで本来は牛乳を少しでも飲むと

突然の尿路結石にご注意願います

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